Cours et soins individuels

Les Ateliers et stages de l'année 2020-2021

ATELIERS :

• YOGA : ATELIER DE RENTREE (avec Alexandra) - Jeudi 10 Septembre - 19h30 à 21h30 (25 euros)

• TAI CHI CHUAN : Initiation (avec Jean-Luc) - Samedi 3 Octobre - 14h00 à 17h00 (35 euros)

• YOGA : ANAHATA, explorer le cœur, l’ouverture juste  (avec Valérie) - Dimanche 11 Octobre - 15h00 à 18h00 (35 euros)

• YOGA : YIN/YANG YOGA (avec Alexandra) - Dimanche 15 Novembre - 15h00 à 18h00 (35 euros)

• RELAXO-THERAPIE : LES 4 élements (avec Séverine) - Samedi 21 Novembre - 15h00 à 17h30 (30 euros)

• AROMATHERAPIE : TROUSSE D’HUILES ESSENTIELLES (avec Isabelle) - Vendredi 27 Novembre - 18h30 à 20h00 (25 euros)

• YOGA DE LA FEMME (avec Hélène)  - Dimanche 6 Décembre - 10H00 à 12h00 (25 euros)

• NATUROPATHIE : LE CUPPING (avec Isabelle)  - Samedi 12 Décembre - 15h30 à 17h30 (30 euros)

• TAI CHI CHUAN : Initiation (avec Jean-Luc) - Samedi 9 janvier - 14h00 à 17h00 (35 euros)

• NATUROPATHIE : L’ARGILE (avec Isabelle)  - Vendredi 15 Janvier - 18h30 à 20h00 (25 euros)

• YOGA : SPECIAL MAL DE DOS (avec Stéphanie) - Samedi 16 Janvier  15H30 à 17h30 (25 euros)

• QI GONG et danse : " le Qi dans les danses" (avec Nathalie) - Samedi 30 Janvier – 16h00 à 17h30 (20 euros)

• YOGA : RÉVEILLEZ L’ANIMAL QUI SOMMEILLE EN VOUS (avec Alexandra) - Dimanche 7 Février - 15h00 à 18h00 (35 euros)

• SOPHRO-RELAXATION : RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI (avec Séverine) - Samedi 06 Mars - 15h00 à 17h30 (30 euros)

• PREPARATION AUX EXAMENS (brevet – bac- concours) (avec Séverine) - Dimanche 07 Mars - 9h00 à 12h00 (35 euros)

• NATUROPATHIE : LA DETOX (avec Isabelle)  - Vendredi 12 Mars - 18h30 à 20h00 (25 euros)

• YOGA : DANSE DU DRAGON (avec Hélène)  - Dimanche 14 Mars - 10H00 à 12h00 (25 euros)

• QI GONG: ATELIER CONFERENCE (avec Nathalie) - Samedi 27 mars - 16h30 à 19h00 (30 euros)

• YOGA : CHANGER DE PERSPECTIVE (avec Valérie) - Dimanche 11 Avril -  15h00 à 18h00 (35 euros)

• DO-IN : AUTOMASSAGE (avec Stéphanie) - Samedi 8 Mai - 15H30 à 17h30 (25 euros)

• NATUROPATHIE : MA PEAU AU NATUREL (avec Isabelle)  - Vendredi 28 Mai - 18h30 à 20h00 (25 euros)

ATELIERS REGULIERS :

• MEDITATION (avec Séverine) - un mardi par mois à 18h (7 séances)

• YOGA NIDRA (avec Séverine) - le vendredi à 18h (12 séances) et le samedi à 10h15 (4 séances)

• YOGA VINYASA pour intermédiaires/avancés (avec Alexandra) - le samedi à 10h15 (6 séances)

• RELAXATION PARENT/ENFANT (avec Séverine) - le samedi à 10h15 (8 séances)

• YOGA MAMAN/BEBE (avec Alexandra) - le dimanche à 10h30 (8 séances)

STAGES :

• SOPHRO-RELAXATION : La confiance en soi (avec Séverine) - Vacances de la Toussaint et Février - Enfants et adolescents

• COHERENCE CARDIAQUE (avec Séverine) - du 9 au 30 Mars - 4 séances le mardi 18h

• YOGA (avec Alexandra) - du mardi 20 au jeudi 22 Avril -19h30 à 21h30 (75 euros)

• MEDITATION (avec Séverine) : du 4 mai au 22 Juin - 8 séances le mardi 18h