Plannings


Les Ateliers et stages de l'année 2023-2024
ATELIERS :
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YOGA : ATELIER DE RENTRÉE (avec Alexandra) - Jeudi 07 Septembre - 19h30 à 21h30 (25 euros)
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YOGA NIDRA : RELAXATION PROFONDE (avec Séverine) - Vendredi 06 Octobre - 18h30 à 19h45 (25 euros)
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REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : initiation (avec Séverine) - Samedi 27 Avril – 15h00 à 17h30 (35 euros)
ATELIERS REGARDS CROISES :
RESPIRATION – En faire son allié en cas de trouble
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YOGATHÉRAPIE : avec Hélène (30 euros)
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Qi GONG : avec Nathalie (30 euros)
POUR UN MEILLEUR SOMMEIL
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RELAXATION : Samedi 13 Janvier - 16h00 à 18h00 avec Séverine (30 euros)
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YIN YOGA : Samedi 27 Janvier - 15h00 à 17h00 avec Alexandra (30 euros)
SOULAGER LES DOULEURS CHRONIQUES
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YOGATHERAPIE : Dimanche 10 Mars - 10h00 à 12h00 avec Hélène (30 euros)
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FLEURS DE BACH : Samedi 23 Mars - avec Alexandra (30 euros)
RETROUVER DE L’ÉNERGIE
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PILATES : Samedi 25 Mai - 16h00 à 18h00 avec Corinne (30 euros)
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Qi GONG : Samedi 8 Juin - 16h00 à 18h00 avec Nathalie (30 euros)
STAGES :
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YIN YANG YOGA « Cœur Joie et Compassion » (avec Hélène) - Lundi 23, Mardi 24 Octobre -19h30 à 21h00 (45 euros)
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MEDITATION : PROGRAMME MBCT (avec Séverine) - Le jeudi du 9 Nov au 11 Janv - 18h30 à 20h30 (385 euros)
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COHERENCE CARDIAQUE (avec Séverine) - Le jeudi 18h/19h ou 19h/ 20h : 7, 14, 21 et 28 Mars (95 euros)
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YOGA INTERMEDIAIRE/AVANCE (avec Alexandra) - 2 jours vacances Avril (dates à définir) -19h30 à 21h30 (50 euros)