ATELIERS :

• YOGA & SYSTÈME NERVEUX (avec Alexandra) - Jeudi 10 septembre - 19h30 à 21h30 (30 euros)

• JOURNÉE SILENCIEUSE – Dimanche 11 octobre – 10h00 à 16h00 (60 euros)

• YOGA NIDRA : RELAXATION PROFONDE (avec Séverine) – Mardi 20 octobre - 18h30 à 19h45 (25 euros)

• ELDOA de la colonne vertébrale « Comment créer de l’espace entre les vertèbres ? » (avec Alenka) - Samedi 14 novembre - 15h00 à 16h00 (20 euros)

• MÉDITATION : INITIATION (avec Séverine) - Lundi 1er février - 18h15 à 19h15 avec Séverine (25 euros)

• YIN YOGA CANDELIGHT (avec Alexandra) - Samedi 27 février - 20h00 à 22h00 (30 euros)

• YOGA DE LA FEMME (avec Delphine) - Samedi 20 mars - 16h00 à 18h00 (30 euros)

• MARCHES SANTÉ (avec Nathalie) – 5 séances le Jeudi de 9h00 à 10h00 - en avril/mai (55 euros les 5 ; 15€ l’unité)

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STAGES :

• COHÉRENCE CARDIAQUE (avec Séverine) - Le lundi de 18h15 à 19h15 : 28 septembre - 5, 12 et 19 octobre (105 euros)

• RETRAITE SILENCIEUSE (avec Séverine) - 4 jours / 3 nuits en pension complète – 22 au 25 octobre (520 euros)

• MÉDITATION : PROGRAMME MBCT (avec Séverine) - Le Lundi du 16 novembre au 16 janvier - 18h30 à 20h30 (385 euros)

• YOGA INTERMÉDIAIRE/AVANCE (avec Alexandra) - 2 soirées de 19h30 à 21h30 - Lundi 6 et Mardi 7 avril (60 euros)

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