ATELIERS :

 

• YOGA : ATELIER DE RENTRÉE (avec Alexandra) - Jeudi 07 Septembre - 19h30 à 21h30 (25 euros)

• YOGA NIDRA : RELAXATION PROFONDE (avec Séverine) - Vendredi 06 Octobre - 18h30 à 19h45 (25 euros)

• REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : initiation (avec Séverine) - Samedi 27 Avril – 15h00 à 17h30 (35 euros)

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ATELIERS REGARDS CROISES :

 

RESPIRATION – En faire son allié en cas de trouble

• YOGATHÉRAPIE : avec Hélène (30 euros)

• Qi GONG : avec Nathalie (30 euros)

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POUR UN MEILLEUR SOMMEIL

• RELAXATION : Samedi 13 Janvier - 16h00 à 18h00 avec Séverine (30 euros)

• YIN YOGA : Samedi 27 Janvier - 15h00 à 17h00 avec Alexandra (30 euros)

 

SOULAGER LES DOULEURS CHRONIQUES

• YOGATHERAPIE : Dimanche 10 Mars - 10h00 à 12h00 avec Hélène (30 euros)

• FLEURS DE BACH : Samedi 23 Mars - avec Alexandra (30 euros)

 

RETROUVER DE L’ÉNERGIE

• PILATES : Samedi 25 Mai - 16h00 à 18h00 avec Corinne (30 euros)

• Qi GONG : Samedi 8 Juin - 16h00 à 18h00 avec Nathalie (30 euros)

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STAGES :

 

• YIN YANG YOGA « Cœur Joie et Compassion » (avec Hélène) - Lundi 23, Mardi 24 Octobre -19h30 à 21h00 (45 euros)

• MEDITATION : PROGRAMME MBCT (avec Séverine) - Le jeudi du 9 Nov au 11 Janv - 18h30 à 20h30 (385 euros)

• COHERENCE CARDIAQUE (avec Séverine) - Le lundi 18h15 à 19h15 : 4, 11, 18 et 25 Mars (95 euros)

• YOGA INTERMEDIAIRE/AVANCE (avec Alexandra) - Mercredi 10, Jeudi 11 Avril -19h30 à 21h30 (55 euros)