Plannings
Les Ateliers et stages de l'année 2024-2025
ATELIERS :
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YOGA INTEGRAL POUR UNE BELLE RENTRÉE (avec Alexandra) - Jeudi 05 Septembre - 19h30 à 21h30 (30 euros)
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YOGA NIDRA : RELAXATION PROFONDE (avec Séverine) - Vendredi 04 Octobre - 18h30 à 19h45 (25 euros)
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PILATES DE LA FEMME – OCTOBRE ROSE (avec Corinne) - Samedi 05 Octobre - 11h30 à 12h30 (Dons libres)
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MEDITATION : INITIATION (avec Séverine) - Jeudi 10 Octobre - 18h15 à 19h15 avec Séverine (25 euros) - 5 pers. max.
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RELAXATION – LES EMOTIONS (avec Séverine) - Jeudi 07 Novembre - 18h00 à 20h00 avec Séverine (45 euros) - 5 pers. max.
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Qi GONG : BIENFAITS DES POSTURES STATIQUES (avec Nathalie) - Samedi 30 Novembre - 15h00 à 17h00 (30 euros)
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MEDITATION : INITIATION (avec Séverine) - Lundi 10 Décembre - 18h15 à 19h15 (25 euros) - 5 pers. max.
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MEDECINE CHINOISE : «Découvertes des points essentiels des 12 méridiens et autres points sources » (avec Nathalie) - Samedi 18 Janvier - 15h00 à 17h00 (30 euros)
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YOGA DE LA FEMME (avec Hélène) - Samedi 08 Mars - 16h00 à 18h00 (30 euros)
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RELAXATION – POUR UN MEILLEUR SOMMEIL (avec Séverine) - Jeudi 10 Avril - 18h00 à 20h00 (45 euros) - 5 pers. max.
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MARCHE AFGHANE (Marche Active et Méditative) (avec Séverine) - Lundi 5 Mai - 18h00 à 20h00 (30 euros)
STAGES :
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YOGA "des Racines aux Ailes" (avec Hélène) - Lundi 21 et Mardi 22 Octobre -19h30 à 21h00 (45 euros)
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MÉDITATION : PROGRAMME MBCT (avec Séverine) - Le lundi du 6 Janvier au 10 Mars - 18h30 à 20h30 (385 euros)
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COHÉRENCE CARDIAQUE (avec Séverine) - 2 sessions - Le jeudi 18h00/19h00 et 19h00/20H00 : 6, 13, 20 et 27 Mars (95 euros)
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YOGA INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ (avec Alexandra) - Vacances Avril - 2 soirées - 19h30 à 21h30 (55 euros)